Jesteś tutaj: dietakapusciana.com.pl > Przepisy na lekkostrwane posiłki > Koktajl krewetkowy

Wspólny sport

Bardzo często zdarza się tak, że nie chce nam się samemu ćwiczyć i katować na siłowni. Wspólny sport Zachęćmy do tego naszego partnera. Razem będziecie czuć się komfortowo  na basenie czy na siłowni. Nawet razem możecie uprawiać jogging. Jeśli macie dzieci to również i ich zachęćcie do aktywnego spędzania czasu. Ustalcie, że w soboty będziecie chodzić wspólnie wszyscy razem na basen, a niedziela to będzie dzień, w którym na nowo zaczniecie poznawać miasto, ale na rowerach. Wspólny sport W ciągu tygodnia również ruchu wam nie zabraknie. Po lekcjach zamiast przejażdżki samochodem- wróćcie na piechotę do domu, a po obiedzie i po skończonym odrabianiu lekcji idźcie na boisko i pograjcie wspólnie w

koszykówkę lub porzucajcie piłką. Wspólny sport Taką zabawą nie tylko zrzucisz kilka kilogramów wagi, ale również spędzisz świetne chwile ze swoim dzieckiem czy mężem. Źródło: http://jakszybko-schudnac.pl/

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.