Jesteś tutaj: dietakapusciana.com.pl > Pierwsza pomoc > Pierwsza pomoc przy krwotokach

Sposoby na żylaki

Niezawodnym sposobem na chore żyły są masaże. Najlepsze będą naprzemienne, ciepło-zimne masaże wodne. Powodują one, że żyły kurczą się i rozkurczają, dzięki czemu ich ściany stają się bardziej elastyczne. Możemy zrobić też delikatny masaż dłońmi. Bardzo ważny jest kierunek ruchu- od kostki do pachwiny. Uważajmy natomiast na mocne masaże różnymi akcesoriami. U osób ze skłonnością do pajączków mogą spowodować pojawienie się nowych zmian. Gdy chorują tętnice możemy zrobić sobie masaż ciepłym strumieniem wody. Polecany jest też profesjonalny drenaż limfatyczny. Przy żylakach możemy również stosować okłady, na żyły pomogą chłodne kompresy. Możemy wykorzystywać gotowe torebki żelowe, zmoczony i schłodzony bandaż, którym owijamy kostki, schłodzone plastry suchego ziemniaka lub liście kapusty. Czas chłodzenia nie powinien przekraczać 15 minut. Zabieg najlepiej powtarzać kilka razy dziennie. A na chore tetnice można przykładać ciepłe okłady, które rozszerzają naczynia tętnicze i poprawiają przepływ krwi. Wystarczy ręcznik zamoczony w ciepłej wodzie lub termofor.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.